Moc kobiety: Dlaczego afirmacje nie działają?

9 udostępnień
9
0
0

Jakie masz myśli, takie masz życie. Gdy głosy w Twojej głowie tylko krytykują, skupiają się na brakach, wypominają, dołują, trudno o życie pełne radości i lekkości.

Z pomocą przychodzą afirmacje. Internet je kocha. Znajdziesz ich mnóstwo w książkach, artykułach, filmach poradnikowych. Tematyka jest naprawdę szeroka: poczucie własnej wartości, odchudzanie, zdrowie, sukces zawodowy, finanse.

Afirmacje to zdania wypowiadane do siebie, mające na celu zmianę swojego nastawienia i opinii na swój temat. To przeciwwaga do tego krytycznego głosu. Wydawałoby się – rozwiązanie idealne.

Czytaj też: Moc kobiety: Czy myśli można zmienić?

Ale czy na pewno? Czy droga na skróty istnieje? Kiedy afirmacje są kompletnie nieskuteczne i mogą zaszkodzić nam jeszcze bardziej? Dowiesz się tego z dzisiejszego filmu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

może Ci się spodobać

„Można panikować”

„Można panikować” to przepełniony nostalgią portret 62-letniego fizyka atmosferycznego, prof. Szymona Malinowskiego, dyrektora Instytutu Geofizyki Wydziału Fizyki Uniwersytetu…
Stoik Piotr Stankiewicz

Być jak stoik

Czy warto być stoikiem? Czy każdy może nim zostać? Czym jest współcześnie rozumiany stoicyzm? Czy stoicyzm może nam…