medytacja
© Adobe Stock

Medytacja wdzięczności – szkatułka wdzięczności

19 udostępnień
19
0
0

Istnieją na świecie dwie emocje, które sprawiają, że negatywne myśli i przykre odczucia odpływają. Są nimi miłość i wdzięczność.

Zapraszamy Cię na medytację wdzięczności. Słuchaj jej tak często, jak tylko tego potrzebujesz. W szczególności w chwilach, gdy czujesz się przytłoczona, smutna, gdy potrzebujesz dodatkowego wsparcia czy motywacji do pozytywnego działania.

reklama
reklama
może Ci się spodobać
spełnianie marzeń

Od marzenia do spełnienia

Masz już opracowane swoje marzenia. Na samą myśl o nich uśmiechasz się. Reszta zależy od Ciebie: albo swoje…

W świecie władców much

Skutki mobbingu rówieśniczego są porównywalne z traumą żołnierzy wracających z wojen. Jeszcze 20 lat temu dzieci były ofiarami…
Jak stres wpływa na życie

Jak stres wpływa na życie?

Żyjemy w czasach, kiedy jesteśmy narażeni na stres ciągle i długotrwale. A to nie jest wskazane. Jak objawia…